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Según Cristina Naughton, el Coaching Personal o Life Coaching es un desarrollo especializado del Coaching Transformacional. Ofrece principios para comprender a la persona total en la delicada tarea de articular su poder personal. El poder personal, de acuerdo con el CT, es la posibilidad que tiene la persona de manifestarse responsablemente como ser interdependiente en el medio al que pertenece.
Este desarrollo especializado del CT afirma a la persona en su habilidad de responder a la frescura de cada momento vital reorientando los hábitos de su mente, corporalidad y emociones. También la afirma en su capacidad de elaborar y sostener, a su mejor manera, prácticas para enfrentar lo nuevo y lo desconocido de la vida.
El Coaching Personal, según A. Vega, «desentierra sepultados tesoros de la persona: sus competencias, virtudes, aspiraciones, sueños haciéndolos emerger vigorosos (…). Revela su potencial, que ha estado siempre allí, para dedicarse con convicción y gozo a desprenderse del pensamiento restringido y dirigirse al terreno fértil de la realidad (…) desde donde saltará a la acción, receta mágica del cambio».
La meta del Coach Personal es desarrollar en la persona una habilidad fundamental: la aceptación radical de sí misma y, al mismo tiempo, una aceptación incondicional de la persona del otro. Para ello el coach se guía por un valor esencial de la comunidad humana: cada persona puede convertirse en la mejor versión de sí misma y vivir de acuerdo a sus valores, capacidades y búsqueda de mejoras personales.
El Coach Personal utiliza la conversación transformadora como el método certero para que el cliente articule ese poder personal durante el proceso de coaching, mientras transita su propia vida.
Es un acompañamiento personal y profesional que ayuda a las personas a alcanzar sus objetivos y desarrollar su potencial. Se trata de un proceso colaborativo y confidencial en el que el coach, un profesional cualificado, guía al cliente en su propio viaje de autodescubrimiento y crecimiento.
Existen muchas razones por las que el coaching puede ser una herramienta valiosa para el desarrollo personal y profesional:
En resumen, un proceso de coaching es un maravilloso camino para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y desarrollar su potencial.
Si estás buscando una forma de mejorar tu vida, el coaching puede ser la respuesta que estás buscando.
Si estás interesado en trabajar con un coach, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. En primer lugar, asegúrate de elegir un coach cualificado y experimentado. En segundo lugar, busca un coach que tenga una buena reputación y que esté especializado en el área en la que necesitas ayuda.
En tercer lugar, asegúrate de que te sientas cómoda/o y conectado con él. Por último, asegúrate de entender las condiciones del proceso, incluyendo el costo y la duración de las sesiones.
Tendrás alguien que te inspire y te guíe.
Puedes llamarme al 659042319 o enviarme un correo a hola@albertoperezbuj.com
